outlook配置：

1. 打开 Outlook 或 Outlook Express。
2. 单击"工具"菜单，然后选择"帐户..."。
3. 单击"添加"，然后单击"邮件..."
4. 在"显示名："字段中输入您的姓名，然后单击"下一步"。
5. 在"电子邮件地址："字段中输入您的完整 Gmail 电子邮件地址 (username@gmail.com)，然后单击"下一步"。
6. 在"接收邮件（POP3, IMAP 或 HTTP）服务器："字段中输入"pop.gmail.com"。在"发送邮件服务器 (SMTP)："字段中输入"smtp.gmail.com"。
7. 单击"下一步"。
8. 在"帐户名："字段中输入您的 Gmail 用户名（包括"@gmail.com"）。在"密码："字段中输入您的 Gmail 密码，然后单击"下一步"。
9. 单击"完成"。
10. 突出显示"帐户"下的"pop.gmail.com"，并单击"属性"。
11. 单击"高级"标签。
12. 选中"发送邮件 (SMTP)"下"此服务器要求安全连接 (SSL)"旁边的复选框。
13. 在"发送邮件 (SMTP)："字段中输入"465"。
14. 选中"接收邮件 (POP3)"下"此服务器要求安全连接 (SSL)"旁边的复选框。此端口将更改为 995。

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    *"发送"和"接收"邮件服务器字段的顺序因版本而异。确保您在每一字段中输入了正确信息。
15. 单击"服务器"标签，然后选中"我的服务器要求身份验证"旁边的复选框。
16. 单击"确定"。

在你的www.gmail.com账号里起用POP：